DIplomierte Sportwissenschaftlerin
carolin Wetter
Meine Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihr Wohlbefinden zu steigern und ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen. Bewegung und Gesundheit begleiten mich schon mein Leben lang – sie sind nicht nur mein Beruf, sondern meine Leidenschaft.
Hör auf über Grenzen nachzudenken, sondern fange an, Möglichkeiten zu entdecken.
über mich
Schon als Kind war der Sport meine Welt – vom Tennisplatz bis hin zur Studienwahl an der TU München war Bewegung immer mein Mittelpunkt. Mein Abschluss in Sportwissenschaften 2010 legte den Grundstein für meine Arbeit mit Menschen, die gesund, stark und ausgeglichen leben möchten.
Mein WEg - von der theorie zur Praxis
Nach Stationen in den Sportmedien und dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement bei Siemens merkte ich, dass mein Herz für die direkte Zusammenarbeit mit Menschen schlägt. Wissen weitergeben, motivieren und echte Veränderungen sehen – das ist es, was mich antreibt. Heute bin ich als prä- und postnatale Trainerin, Personal Trainerin und Ernährungsberaterin selbstständig und begleite meine Kund:innen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Leben.
Mein Ansatz
Mein Diplom-Studium bildet den Grundstein meines Trainings. Hinzu kommt die jahrelange Erfahrung mit über 300 Müttern und Schwangeren, aber natürlich auch die Selbsterfahrung während meiner eigenen Schwangerschaft und der Zeit danach. Diese Kombination aus Fachwissen, Empathie und Eigendisziplin ermöglicht es mir, individuelle und effektive Trainings- und Ernährungsprogramme zu entwickeln.
Qualifiziert, diszipliniert,
Zielorientiert
Seit vielen Jahren begleite ich Frauen in diesem besonderen Lebensabschnitt. Und das ganz individuell und auf unterschiedlichen Fitnesslevels. Denn es gibt keinen allgemeinen Fahrplan für eine perfekte Schwangerschaft oder schnelle Rückbildung: Wir trainieren in deinem Tempo, mit gezielten Übungen und angepasst an deine persönlichen Bedürfnisse.
